こんにちは、makoです。
今年は、桜が長く楽しめますね。
しだれ桜が舞い散る中
昨日からお庭を眺めながらの坐禅会。
平安の時代も、こんな優雅なひと時を
楽しんでたのかしらと、古代に思いを馳せながら
久しぶりに自分の心と向き会う時間でした。
坐禅の坐は、土の上に人が二人、
一人は、自分 もう一人は、自分の心。
自分自身と向き合うって、結構しんどいものです。
立ち止まって、坐禅しているとなおさら
日常の《嫌なこと》ばっかり、浮かんできてしまいます。
和尚さんのお話の中で、
「人間って、そもそも弱いもの、
ダメだなと思うことの方が、多いもの。
だからこそ、助け合う仲間の支えで
生きていける・・・」言葉にホロリ。
本当にそうだと思います。
意地を張って、自分一人頑張るより
みんなで共有（シェア）し、
気持ちを共感してもらえるだけで、
心が軽くなります。
効率的に便利な今の時代だからこそ
ベタなアナログに人と出会い、
ハラ割って話せる家族や仲間がいる
幸せを感じました。
そして、月に一度、静かに坐らせて
頂ける幸せに感謝です。
いつもありがとうございます。
